今年の夏は異常な暑さで省エネなんて言っている場合じゃないという方もいるかと思いますが、エアコンの簡単省エネ法は覚えておくべきでしょう。

○設定温度は、夏は28度、冬は20度以下にしましょう。

○カーテンやブラインドなどで、窓からの熱の出入りを防ぎましょう。

○室外機の周りには物を置かず、直射日光を避け風通しの良い場所に設置しましょう。

○フィルターは２週間に１度は掃除をしましょう。

○冷気、暖気が循環するように扇風機を併用しましょう。

○オフシーズンは、待機電力の消費を防ぐためプラグをコンセントから抜いておきましょう。

○就寝時やお出かけ時は、タイマーを活用して必要な時間だけ運転するようにしましょう。

待機電力量を知るには、製品カタログでデータを調べる以外にも市販の消費電力計を活用するのも良いでしょう。

3000～25000円程度で価格に幅がありますが、基本的な性能としては家電製品のコンセントに電力計を介してつなげることにより、使用時間、積算電力量、そして電気料金などが表示されるものが一般的とされています。

家庭の電力消費の無駄を取り除くには、まずは現状把握と分析をするのがもっとも効率的とされています。

エコライフで二酸化炭素の排出量を抑える方法として次のようなことが挙げられます。

○シャワーを使わず、お風呂の湯を使って頭も体も洗うようにする（1日371gの削減）。

○シャワーを使用するときは流しっぱなしにせず、1日1分短くする（1日74gの削減）。

○お風呂の残り湯は洗濯に使ったり、拭き掃除に使い回しをする（1日 7gの削減）。

○入浴は間隔をあけずに入る（1日86gの削減）。

エコライフにおいてゴミを減らすことも大きな課題です。

ゴミを減らすキーワードは、4Rです。普段からこの４つのＲを意識してゴミの削減につなげていきましょう。

○Refuse（リフューズ）：断る。

○Reduce（リデュース）￥：減らす。

○Reuse（リユース）：再利用。

○Recycle（リサイクル）：再資源化 。

環境問題は、現在、非常に深刻な問題の一つになっています。

しかし、多くの人はまだ地球が今どんな状態か、把握できていないのではないでしょうか。

というわけで、もっと環境問題に関心をもってもらうことを目的として、東京商工会議所はさまざまな企業からサポートを受けて環境社会検定試験(エコ検定)をスタートさせました。

エコハウスが普通の一般住宅との違うところは、自然エネルギーを利用するということです。

エコハウスの特徴の一つとして、快適な温度を保てるような工夫がされていることが挙げられます。

猛暑日が多くなった最近の夏は、毎日、一日中エアコンをつけたままにすることもありますが、これは温暖化の悪循環となります。

エコハウスは、暑い時期は日差しを家の中に入れない工夫がされ、窓の位置を工夫することにより風通しが良くなるようにデザインされています。

ですから、夏場は室内の温度が上がらないようになっています。

冬場は、太陽の日差しを部屋に入れ、床を暖める時間を長くなるようにデザインされ、暖房器具の使用を抑えることができます。

エコライフで二酸化炭素の排出を抑えようと実践している方も多いかと思います。

ご家庭できるものとして、温水洗浄便座の利用法によって二酸化炭素を削減できます。

例えば、便座の蓋を開けたままにせず占めるようにするとか、便座暖房の温度を低めに設定することです。

皆さんのご家庭ではもう省エネ家電を使っているでしょうか。

エコライフを実践している方はもちろんご存知だと思いますが、最近は、高い省エネ性能の家電がたくさん登場しており、旧商品と比較しまうと年間消費電力もかなり抑えられており、長い目で見ますと家計にお得と言えます。

買い替えの際は、是非省エネ製品をおススメします。

これは、車にも当てはまることで、今やエコな車が当たり前といった感もありますが、新車購入や買い替えの際には二酸化炭素排出を抑えたエコカーをおススメします。

家庭にある電化製品の中で消費電力量がもっとも大きいのはエアコンです。

家庭の総消費電力量の25.2％、およそ４分の１を占めています。

ということで、エコライフでは避けて通れませんから、エアコンの省エネについて考えてみましょう。

最近よく耳にするインバーター制御は省エネに効果があるのでしょうか。

インバーター制御というのは、簡単に言いますと、外気温や室温などの条件に応じて能力をコントロールして、効率の良い運転をすることです。

つまり、消費電力も削減できるということです。

普段何気なく使用している電気エネルギーも電気を作るときに二酸化炭素を発生させていることを覚えておきましょう。

家庭には多くの電化製品が普及し便利になりましたが、その分多くの電気エネルギーを消費しています。

家庭で使用する電気エネルギーを節約することは、地球温暖化対策はもちろんとして、日常の電気代を節約することにもつながります。

エコライフを実践するために、日常生活においてできるところから少しずつ環境へ配慮した生活を実践していく方法について、もっと考える必要があるでしょう。

エコライフを実践している人の中には、マイ箸やマイカップを持ち歩いている人がいます。

水筒を持ち歩いてペットボトルの使用を控えることにより、1日6gの二酸化炭素を削減できます。また、プラスチックをリサイクルできるようにゴミの分別を徹底的にしまうと、1日52gの二酸化炭素を削減できます。

エコライフを送る上で環境家計簿が提案されています。

環境家計簿とは、生活の中で環境に関することを家計簿のように記録し、家庭でどのような環境負荷が発生しているかを家計の収支計算のように記録することです。

環境省や電力会社、あるいは環境保護団体などがさまざまな家計簿を無料で提供していますから、是非活用してみましょう。

全国の平均値と比較することにより、自分の家庭がどれだけ環境負荷をかけているのかといったことが具体的な数字で知ることができます。

エコライフは、地球に負担の少ない生活スタイルのことを言います。

水や石油・ガスといった資源を使いすぎたり、まだ使える物を捨てたり、あるいはいらない物を買って結局はゴミを増やしたりするなど、私たちの生活には、いろいろなところに小さなムダがあります。

その小さなムダが地球には大きな負担になっているのです。その小さなムダをできるだけなくす生活、それがエコライフなのです。

ゴミ問題の解決としてゴミの量を減らすためにも、販売する段階から可燃ゴミだけで梱包するなどの工夫もされています。

自治体では分別なども積極的に行っているところもありますが、燃えるゴミとプラスチック、そしてビンや缶ペットボトルなど何十種類にも分けて分別収集を行っています。

しかし、分別収集を行いましても、まだ未だに分別せずにゴミを出しているという人がいますから、この現状を何とかしませんとせっかく分別をしている一部の人たちのゴミ問題への取組が台無しになってしまいかねません。

チーム・マイナス6％は、楽しいエコライフの実践で「温度調節は夏・冬２度、気をつける」をキャッチフレーズにしています。

夏の冷房時の設定温度を26度から28度に２度高くしますと、1日83gの二酸化炭素を削減できます。

また、冷房の利用時間を1時間減らしますと、1日26gの二酸化炭素を削減できます。

冬場は、暖房時の設定温度を22度から20度に２度低くしますと、1日96gの二酸化炭素を削減できます。

また、暖房の利用時間を1時間減らしますと、1日37gの二酸化炭素を削減できます。

近年は、地球温暖化や異常気象など環境問題が取り沙汰されていますが、皆さんは家庭で何か地球にやさしいこと、つまりエコなことをしているでしょうか。

電気をまめに消す、使用していないときは、コンセントは抜くなど既に実践されている方も多いことでしょう。

他にも、身近なことから実践できることはたくさんありますから、関心を持って生活を送ることが大切でしょう。

資源に乏しい日本では、エネルギー資源の大部分を海外に頼っています。

国際エネルギー機関の統計によりますと、日本のエネルギー自給率は18％（原子力を輸入とした場合には４％）、主要先進国で最も低い水準だということです。

中でも、エネルギー全体に占める石油への依存度は49％にも上り、その89％は日本から遠く離れた中東産油諸国から約20日間かけて海上輸送されています。

この事実をみなさんはどう捉えるでしょうか。

日常生活において二酸化炭素をたくさん発生させていますから、りっぱな地球温暖化の原因者となっています。

今や日本もくるま社会となりましたが、ガソリンを１リットル燃焼させた時に発生させる二酸化炭素の量は2359kg、容積にして約1200リットルになると言われています。

通勤や買い物などで車を使用することにより、大量の二酸化炭素を発生させていることを認識することが、まずはエコライフのスタートとなります。

待機電力をカットするためには、どんな機器でも長時間使わないときはコンセントを抜く習慣を身につけることが大事です。

毎回コンセントを付けたり外したりするのは面倒かもしれませんが、落雷などで過電圧などがかかって機器を壊す危険性を自然に回避することにも有効ですから、頑張りましょう。

コンセントの差込口近くに機器名の札をつけるなどの工夫をしますと、使用をする際に混乱しませんからおススメです。

エコライフの実践方法の一つとして、買い物袋を貰う代わりに専用の小さく折りたためるマイバッグを使うことが挙げられます。

マイバックを利用して、省包装の野菜を選びますと、1日62gの二酸化炭素を削減できます。最近は、スーパーでのレジ袋有料化も珍しくなくなってきましたから、是非マイバックを使いましょう。

携帯しやすく軽量・コンパクトで保冷機能付きのものもおススメです。

環境問題に関心はあるけれども、何が問題で何をすれば良いのかはっきり分からない方は、エコ検定をきっかけに環境問題を知ってエコライフに努めてみてはいかがでしょうか。

エコライフとしての生活や行動についての取り組み事例が紹介されています。

エコライフガイドというものですが、エネルギー、ゴミ、水の３編に分けて紹介されており、それらは生活の中で密接に関連し合っています。

単にゴミを減らせば問題が解決するというということではなく、それによってエネルギーや水の消費量が増えていないかといったことも併せて考えなければならないのです。

生活や行動を総合的に捉えて全体としての影響や効果を考察し、評価しながら取り組んでいくこともエコライフを実践するうえで大切な視点となっているということです。

ゴミの量というのは相変わらず続けているのが現状ですから、減るという現象は見られませんが、それに対する取り組みは一応行っている自治体なども増えているようです。

エコライフを送るにあたって、ゴミ問題を解決させるためにはどうすれば良いのか、それはまずはゴミの量を減らすことから始めなければいけません。

現在、ゴミの量を減らすために行われていることは、簡易包装やエコなどを意識して買い物袋を有料化などが図られています。

エコライフを実践する上で、地球温暖化問題は切り離せません。

その地球温暖化とは、二酸化炭素など温室効果ガスの増加によって大気のバランスが崩れ、地球の平均気温が上昇している現象です。

太陽の光によって温められた地面が放出する熱（赤外線）を温室効果ガスが吸収し、大気が温まります。

このため地球の平均気温は、現在15度前後に保たれています。

しかし、温室効果ガスの濃度が高まり熱の吸収が増えますと、気温が上昇し地球が温暖化します。

チーム・マイナス6％は、温室効果ガス排出量6％の削減を達成するために取り組んでいます。

京都議定書で約束した日本の目標は、6％削減です。

二酸化炭素削減を実現するための家庭での目標は、年間約3700万トンで十分達成できる数字とされています。

エアコンの主電源をこまめに切って待機電力を節約できますし、出かかる際は出かける直前に切るのではなく、15くらい前に切るようにしますと二酸化炭素の削減ができます。

日本が世界で２番目のゴミ産出国であること、また合成洗剤の使用量が単位面積あたり世界一であることは、悲しいことです。

人間が生きていく上で欠かせない水ですが、利用できる水の量は地球上のたった0.01％でしかありません。

今、環境問題の中でも水不足の懸念が大きくなっていますが、森林破壊や砂漠化が進む中、水をめぐる争いは深刻化するだけです。

地球を守るためには、緑のエコライフの実践をして、熱帯林を保全し、砂漠地域の緑化に取り組むこと、また国内でも里山や荒廃した森林の再生に取り組むことが急務とされています。

エコハウスの人気が高まってきているのは、住む人にとってメリットがたくさんあるからです。

地球にやさしいだけでなく、居心地のよい住みやすい住宅であることが魅力となっています。

今では、多くの住宅メーカーがエコハウスを取り扱うようになってきました。

エコライフに関心がある方は、エコハウスも要チェックですね。

私たちは、まず地球温暖化など環境問題について正しく理解し、解決に向けて私たちにできることを考える必要があります。

また、エコライフを進めることにより、環境だけでなく家計にもやさしい効果があることについても理解しておきましょう。

テレビやラジカセなどは、比較的簡単に待機電力を削減することが可能です。

リモコンで電源を落とせる機器では、消したあとも光る点灯が指示待ちのために待機をしています。

夜間や外出時などには、主電源を切って、無駄な待機電力を減らすようにしましょう。

現在、国民一人あたりが排出する二酸化炭素量は、1日平均で約6kgとされています。

6kgと言われてもピンとこないと思いますが、1kgの二酸化炭素量はサッカーボール100個分の体積に相当します。

エコライフを実践して、二酸化炭素削減を目指しましょう。

身近にできるちょっとしたことが地球温暖化防止に役立ちます。

エアコンを少し控えたり、水や電気を節約したり、マイバックを持つようにするといったことです。

エコライフとは、私たちの生活が周りの環境や私たち自身に影響を及ぼしている現状を認識し、少しずつでも何らかの行動を起こしていけるような生活スタイルとされています。

具体的な取り組みは、人それぞれということもあり、他者と比べますと大きかったり小さかったりするかもしれません。

しかし、大小ではなく個々人が意識的にまた主体的に、その人なりの行動をするということが非常に大事なのです。

いま生きている人、一人一人の総体として大きな効果が積み重ねられることに加え、各自が取り組みを進めていく中でより環境負荷の低い生活や行動をしていくことも期待されています。

生命保険会社の日本生命は、太陽光発電システムを導入する住宅の購入者向けに住宅ローンの金利優遇措置を取るそうです。

生命保険業界で初の試みだそうですが、太陽光発電システムを備えた夢のマイホームで金利が優遇され、条件によっては電気料金もほぼかからないなどのメリットが得られます。

自動車や電化製品など、今となりましては生活していく上で欠くことのできないさまざまな便利なものによって、豊かで快適な生活を送れるようになりました。

しかし、その一方で、大量のゴミ問題、水や空気の汚染などなど多くの環境問題を起こしました。

これは、私たちが豊かな生活を送ることにより、環境への負荷を増加させたことによります。

特に、地球温暖化問題は、地球規模の環境問題であり、そして将来の世代にも関わる大きな問題です。

近所の公園がゴミだらけで利用できないとなりますと、皆さんはどうするでしょうか。

ゴミ捨て禁止の看板を立てたり、ゴミ拾い運動をしたり、監視をしたりといったことになるでしょう。

北極の遠い話ではピンとこなくても、自分の身近なことになりますと、誰もが関心を持って実行に移すことができます。

環境問題やエコライフの実践で一番大切なことは、まず、環境問題が自分の生活に与える影響を正しく理解し、自分自身の問題なのだと認識することです。

現在、地球環境の異常は非常に深刻化していますが、空、海、そして土などあらゆるところに及んでいて、たくさんの問題が生じています。

これ以上、問題を深刻化させないために、また自然環境を良い方向へ変えるためには、少しでも早く、少しでも多くの人が地球に負担の少ない生活にシフトすることが重要とされています。

最近、新築をされる方のなかでエコハウスに注目が集まっているようです。

エコハウスの人気が高まってきているのは、テレビなどでも取り上げられている通り、熱帯雨林の減少が進むなどの環境問題、また日本にいても気候の変化を感じられるように地球温暖化問題が取り上げられるようになったからなのだそうです。

エコライフと言いますと、日常生活において何か我慢したり、不便な生活をするイメージがありますが、極端なことをする必要はありません。

私たちの日常生活をほんの少し見直すことにより、環境にも私たちの家計にもやさしくなれるのです。

では、私たちは、なぜエコライフを進める必要があるのでしょうか。エコライフの目的を理解していませんと、実際に実践していくのは難しいでしょう。

エコライフに欠かせない待機電力のカットですが、待機電力を消費しているものは、次のように分類されています。

○ビデオデッキや電子レンジのように、内蔵時計やモニタ表示等の機能を維持するために待機電力を消費しているもの。

○テレビやラジカセのように、指示待ちの状態で待機電力を消費しているもの。

○機器によっては主電源を切っている状態でも、コンセントをつないでいるだけでほんのわずかな電力を消費しているもの。

一つ目の場合は、コンセントを抜きますと内蔵時計が狂ったり、設定がおかしくなってしまいますから、機器の特徴をよく理解することが必要になります。

ですから、こういった種類は、長期間留守にするなど長い時間使用しないことがわかっている場合には、主電源を切ってしまうのが良いでしょう。

今や日常生活に欠くことのできない自動車や電化製品ですが、一方で大量のゴミとして捨てられたり、水や空気も汚染している事実があります。

現代人が文明的な生活を送るようになって、暮らしのさまざまなシーンで環境への負荷や影響が顕著となりました。

将来世代のためだけでなく、現在の私たち自身にとりましても健全で質の高い環境の下で暮らしていけないのではという危惧があります。

部屋を暗くしたときに、家電製品に小さな明かりが灯っていますと、その光が待機電力の証拠となります。

エアコン、テレビ、ビデオ、あるいは電話などが待機電力を消費している代表的な機器とされています。

最近、地球温暖化をはじめとして、ゴミや汚染などの環境問題が毎日のようにメディアで取り上げられています。

しかし、人間は心から納得していませんとなかなか行動には移せません。

地球温暖化で南極の氷が解けて海面上昇がけねんされますから、環境にやさしい生活をしましょう、などと連呼されましても、実際に行動に移すことはなかなかありません。

エコ検定の試験はマークシート方式で、100点を満点とし、７割以上の正解率を得ますと合格とされています。

出題範囲は公式のテキストの内容から、また応用問題が出題されます。

例えば、普段目にするエコマークや省エネマーク、気候についての問題などですが、最近は環境白書や循環型社会白書などの環境省が発表している報告書からも出題されています。

エコライフの一環としてエコ検定に挑戦してみてはいかがでしょうか。

エコライフは、私たちの日常生活が、自然や環境に影響を及ぼしていることを認識し、少しずつでもできるところから、地球環境にやさしい生活を実施していくことです。

一人一人では小さな行動でも、みんなが実施することにより、地球の環境を守っていける大きな力となります。

件名には必ず「エコな生命保険LIFE」と入れてください。

お名前などが記載されていない場合、お返事出来ない場合がありますのでご了承ください。